室内健身器材:跑步机皮带必须要又长又宽的吗？

这取决于您在跑步机上的用途：步行与跑步，身高，有空余的空间，有经验的运动员等等。更宽的不一定总是更好。与小黄鸭视频下载设备专家讨论您的目标和经验以及可用的空间是最好的起点。


例如，如果您是个高个子的跑步者，那么您的步幅比普通人长，您需要一个足够宽的跑步机皮带以适合您的运动方式。那么您将需要考虑一条距离滚子60英寸的皮带。


最终，小黄鸭视频下载建议您在购买之前先对设备进行测试、触摸和尝试。


小黄鸭视频下载的经验表明，大多数人都喜欢皮带足够宽，以至于在运动过程中他们永远不会靠近皮带的边缘。因此，似乎越宽越好。但是，当您考虑到这更多是一种平衡行为，这又取决于您的锻炼方式和身体大小。皮带两侧的侧台阶最终是非常重要的安全特征。那是您应该开始准备锻炼的地方，也是应该结束锻炼的地方。您安全地走到旁边台阶的能力意味着，台阶应该容易够到并且足够宽，以使您可以安全地到达它而无需看。如果皮带放置得太宽，则该任务将变得更加困难。


现实情况是它们需要适合您的宽度。因此，总而言之，合适的皮带宽度和长度取决于您的运动方式和身体大小，而不是一种适合所有人的大小。